我妈开着免提，手里拿着笔在本子上记。 \"瘦了三斤。\"我说。 \"才三斤？\"姑姑笑了一声，\"你堂姐上个月减了八斤，人家就是自律。\" 我妈立刻接话。 \"所以我说她不够努力。每天就跑那五公里，多一步都不肯。\" \"嫂子你已经很尽力了。\"姑姑声音温柔，\"要不要我把堂姐那个食谱发给你？生酮的，效果特别好。\" \"行，你发来我看看。\" 挂了电话，我妈翻着姑姑发来的食谱，越看越兴奋。 \"从明天开始，主食全停。\" \"米饭面条馒头都不准碰。\" 我盯着那份食谱。 上面写着每日摄入不超过八百大卡。 \"...

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