少睡觉。 整夜修炼也不会感到疲惫，结束时还会很精神。 睡觉就不一样了，入睡时可能会感到失眠，第二天睡不够还会让身心俱疲。 “咚咚。” 听到敲门声，陈帆停止修炼，问道： “娜儿，有什么事情吗？” 门外传来娜儿好听、柔和的嗓音： “陈帆哥哥，我有件事情想和你聊聊。” “你自己推门进来吧，门没锁。” 陈帆看向缓缓打开的房门，穿着银白色睡衣的娜儿站在门口。 看到陈帆盯着自己，娜儿的脸颊出现一丝红晕。 “陈帆哥哥，娜儿进来了？” “嗯。” 陈帆从床上起身，坐在书桌旁的椅子上，这是上一任房客留下的，把柔然的床铺让给娜儿。...

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